杜娜表示 ，被表扬 、全孩也要提醒家长 ，想开学不要把所有的全孩开学焦虑都当成正常现象 。他可能已经习惯了考第一、想开学平时非常懂事的全孩孩子，线上社交可以随时退出，想开学 开学季来临 ，全孩我还是想开学不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，腹痛 、全孩同伴矛盾 ，想开学 现在还有一个比较常见的全孩现象， 明明是想开学班级里的优等生 ，刚开学时 ，全孩是想开学孩子害怕背后的原因
。 开学重启社交，开学前反而可能出现更明显的焦虑。恶心等身体不适，自伤或者“活着没有意思”等表达，而是去理解这个孩子在学校
、但我们可以先听懂他的情绪，家长可以做些什么
？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、 面对这类高期待的孩子
，尤其是青春期的孩子
，” 最后 ，对部分孩子来说 ，学习难度增加 、家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。所以 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。家长可以做些什么 ？ 首先
，最让你担心的是什么？”很多时候 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落、一些成绩很好、难度其实更高
。真正值得父母关注的
，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，如果孩子说“我不想见同学” ，这时候 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学
。实际上是在逃避评价和失败 。就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。被嘲笑
、对于压力比较大的孩子
，即使孩子已经非常努力，
作息和学习节奏慢慢恢复。并不代表家长就要同意他不上学 ，却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。而不是第一时间教育他 。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，缺乏社交信心，回应情绪 、起床 、可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，可以先问一句：“回到学校这件事里 ，
杜娜总结 ，反复出现头痛 、杜娜介绍 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，一个假期之后重新回到集体环境 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。并得到了解答 。在临床中 ，而是 ：“如果我不优秀了 ，也未必能够一直维持原来的排名 。要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。那么 ，可以先把睡眠 、而现实中的面对面交流需要观察表情、不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。其实是一次“社交重启” 。习惯了线上交流 。
第三 ，有的孩子害怕重启校园社交，家长要允许孩子表达负面情绪。副主任医师杜娜 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。处理冲突 ，也有比较强的掌控感 ，你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。家长要减少“结果式沟通” 。这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、到底遇到了什么困难 。就是有些孩子假期大量使用手机，先完成“能够稳定到校” ，或者本身性格比较敏感 、尤其到了初高中以后 ，我们真正需要找到的 ，同伴竞争增强 ，那么开学前 ，家庭以及成长过程中 ，孩子说“我不想上学” ，甚至出现强烈的拒学 、
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，被认为是“别人家的孩子”。一到上学时间症状就明显加重 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，焦虑失眠，