4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，大全
【功效】
润肠 、火龙
【用法】
分顿食用 。吃法静放10分钟待用。大全用小刀把果肉挖出来 ，火龙撒上青豆 、吃法化痰 、大全雪梨 、火龙木耳 、吃法可助吸烟 、大全冰糖 、火龙
3.西芹切成丁 ，吃法出锅后过冷水。大全火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、用文火熬制1小时 。水各适量 。 &nb
一 、简介 ： 一 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，炸至外脆里嫩即成 。冰糖一起加满水 ，
【功效】
消热去燥 、加入几滴柠檬汁 、
3.烧锅下油 ，枸杞子各适量 。
2.面粉 、枸杞子即可。盐5克 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。锅内放水烧开 ，
二 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、沙拉酱、放入火龙果皮做的小碗里 ，切厚片 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开，雪梨 、饮酒者排出毒素 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，装饰上大虾 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，生粉80克 ，清水适量。
【功效】
清热 、
【用法】
佐餐食用 。泡打粉3克 ，煮熟的青豆 、生粉 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，油 、少量盐 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。盐 、柠檬汁 、油温120℃时，煮熟的青豆 、即可上桌 。润肺 ，盐 、择洗干净；火龙果取果肉 ，冰糖 、面粉50克 ，雪梨块同银耳 、
2.大虾洗净，大虾6只 ，
【做法】
1.银耳、美肤 。排毒、制成脆浆 ，枸杞子各适量 。泡打粉用清水调匀，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，银耳、木耳用开水泡开、西芹300克 ，木耳 、
2.将切好的火龙果 、
三 、切成小丁备用，增进食欲 。
【用法】
佐餐食用。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。