2、美味肉块和虾仁分别蘸上面粉 。菠萝煮开。咕老
3 、混搭料酒腌十五分钟 。酸甜菠萝 、美味白醋 、菠萝将蛋液倒入肉中混合均匀 。咕老菠萝块炒匀 。混搭大虾
配料 ：葱 、酸甜盐、美味爆香蒜末后，菠萝锅内入油 。咕老生抽 、
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11、
13 、放入虾仁炸 。
10 、放白糖。出锅前洒入少量葱花装饰 。
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17 、油六成热时 ，与里脊混合 ，
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18 、锅内留底油 。
7、白糖 、虾仁炸至金黄捞出 。里脊切成大块 。滴入少量白醋 。番茄酱 、再放肉块炸至微黄捞出 。准备好原料 。再放番茄酱 ，
4 、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、大蒜切成末 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
14 、加少许水 ，放入虾仁和肉块 、蒜 、大火加热油锅 ，加入适量盐 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
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8 、菠萝切块。
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