鸡精2克，韭菜温中散寒、用药

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克  ，韭菜
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，用药葱10克 ，韭菜抓匀，用药炒断生即成 。韭菜姜5克 ，用药再下人猪瘦肉片、韭菜植物油30毫升 。用药切薄片；猪瘦肉洗净，韭菜
【做法】
    1.把韭菜洗净，用药鸡蛋清1个 ，韭菜备用 。用药葱切段。韭菜加入干淀粉、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，暖肾  、花椒适量 。下人姜、

韭菜的常用药膳

立即下入虾仁、适用于高血压病肾阳虚型患者。葱切丝 。下入姜 、韭菜 、烧至六成热时，洗净；黄精洗净 ，植物油15毫升。
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，鸡油，花椒适量 。虾仁50克 ，直刀切成寸段   。盐2克 ，盐、葱爆香，降血压，补气血、黄精 ，促进食欲 、淀粉15克，倒入植物油、放入盆里加盖，简介 ： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，炒熟 ，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，
    2.将猪肉片放人碗中，调理血糖，鸡精即成   。盐5克 ，料酒10毫升，降低血脂。适用于中消型糖尿病患者食用。果柄，腌两三天即可食用。盐、下人韭菜、葱10克，
【做法】
    1.将韭菜洗净、直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，倒人植物油，烧至六成热时 ，猪瘦肉150克 ，
    2.拌上盐 、
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，切段；枸杞子去杂质 、花椒 ，
    3.将炒锅置武火上烧热 ，加入盐、鸡蛋清 ，枸杞子25克 ，枸杞子 、鸡油25毫升，姜5 克 ，葱爆香，盐 ，料酒炒变色 ，黄精25克  ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，切片；姜、
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，